Der weibliche Zyklus
Dieser Workshop über das Jahr hinweg ermöglicht uns, passend zu den Jahreszeiten unsere inneren Zyklen zu erkunden und zu beobachten, wie wir und unser Körper so funktionieren. 4 aufeinander aufbauenden Abenden, werden uns dem Thema "Zyklus leben und verstehen" einen ganzen Schritt näher bringen. Wir wollen gemeinsam unsere individuellen Zyklusgeschichten beleuchten und kreativ mit ihnen in Kontakt kommen.
Wir teilen, was wir allmonatlich erleben/ erlebt haben und wie wir ein Verständnis für unseren Körper erlangen können. Die Auseinandersetzung mit unserem eigenen Rhythmus, den 4 Phasen des weiblichen Hormonhaushaltes, welche auch den 4 Jahreszeiten zugeordnet werden können, den Einfluss dieser Zyklen auf unsere Gefühlswelt und wie wir mit dieser ausdrucksstark leben können, bewegen wir in Worten, Bewegung und kreativem Ausdruck.
Diese 4 Termine, ganz für uns selbst und unser Wohlbefinden, ermöglichen uns, in einer kleinen Gruppe Frauen in Austausch zu kommen, einander zu lauschen, voneinander zulernen, Vertrauen zu schöpfen und uns zu öffnen. Uns und unser zyklisches Sein zu beobachten und zu verstehen. Übungen zum Thema Becken, Zyklus und Sinnlichkeit, die Auseinandersetzung mit unserem weiblichen Körper, seinem immer wiederkehrenden Rhythmus, ob mit oder ohne (regelmäßiger) Blutung und unser aller individuelles Erleben, werden uns die 4 Abende begleiten.
Zudem wird es über den Zeitraum des Kurses hinweg, Anregungen geben, auch Zuhause noch weiterzugehen, zu beobachten und zu experimentieren. Ein Raum, die eigenen zyklischen Kräfte zu entdecken und aus ihnen im Alltag Kraft zu schöpfen, damit sie uns, statt Last zu sein, unterstützen und Kraft geben können.
Wir teilen, was wir allmonatlich erleben/ erlebt haben und wie wir ein Verständnis für unseren Körper erlangen können. Die Auseinandersetzung mit unserem eigenen Rhythmus, den 4 Phasen des weiblichen Hormonhaushaltes, welche auch den 4 Jahreszeiten zugeordnet werden können, den Einfluss dieser Zyklen auf unsere Gefühlswelt und wie wir mit dieser ausdrucksstark leben können, bewegen wir in Worten, Bewegung und kreativem Ausdruck.
Diese 4 Termine, ganz für uns selbst und unser Wohlbefinden, ermöglichen uns, in einer kleinen Gruppe Frauen in Austausch zu kommen, einander zu lauschen, voneinander zulernen, Vertrauen zu schöpfen und uns zu öffnen. Uns und unser zyklisches Sein zu beobachten und zu verstehen. Übungen zum Thema Becken, Zyklus und Sinnlichkeit, die Auseinandersetzung mit unserem weiblichen Körper, seinem immer wiederkehrenden Rhythmus, ob mit oder ohne (regelmäßiger) Blutung und unser aller individuelles Erleben, werden uns die 4 Abende begleiten.
Zudem wird es über den Zeitraum des Kurses hinweg, Anregungen geben, auch Zuhause noch weiterzugehen, zu beobachten und zu experimentieren. Ein Raum, die eigenen zyklischen Kräfte zu entdecken und aus ihnen im Alltag Kraft zu schöpfen, damit sie uns, statt Last zu sein, unterstützen und Kraft geben können.
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In Kürze neue Termine!
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